terça-feira, 11 de agosto de 2009

Mix de frutas secas

Vocês conhecem as barrinhas de cereais vendidas em mercados? Existem várias marcas, a minha preferida é uma tradicional com castanha, passas etc...mas eu costumo fazer minha própria barrinha, quer dizer, meu próprio mix só de frutas secas, para comer com iogurte, mel, karo e o próprio mix in natura, meu preferido. A pedidos do meu marido tenho feito duas vezes por mês...mas tenho que me controlar...outro dia fiz o mix bonitinho, e fui comendo um pouco, mais um pouco e quando me dei por conta...já tinha acabado tudo... podem imaginar o desapontamento do meu querido não? Ando com uma ansiedade que me deixa assim...qualquer motivo é para devorar alguma coisa rsrsrsr...acontece isso com vocês? Eu tenho uma gula que as vezes eu mesma admito...que feio.
Bom voltando ao mix...é tudo de bom, não precisa nem de receita, é só comprar 100 g de nozes, 100 g castanha de caju (eu gosto da natural sem sal), 50 g ameixa seca, 50 g damasco e cortar tudo em pedaços, menos acastanha de caju que a deixo inteira. Depois é só comer.

8 comentários:

  1. Paulinha....amo muito tudo isso (sem plagiar a campanha de outro, hehe).
    Simples, saudável e gostoso!
    Eu faço na versão picante também.
    Bjs

    ResponderExcluir
  2. Paula eu adoro frutas secas. Uso bastante nas minhas receitas.
    Uma coisa que adoro fazer é Granola, mas tenho o mesmo problema que vc. Quando vejo já comi tudo. Me bate uma compulsão estranha, por isso evito até fazer. Mas eu adoro!
    Esta composição ainda não provei. Aqui as castanhas são super caras!
    Bjs :)

    ResponderExcluir
  3. Delicioso seu mix. O que está na "moda" agora é a quinua e o amaranto, você já experimentou esses novos grãos?

    ResponderExcluir
  4. Olha, é uma super idéia para trazer de lanchinho para o trabalho.
    Adorei.
    Beijos,
    Fla

    ResponderExcluir
  5. Oi gatinha,

    realmente é muito bom, pena que normalmente não sobra pra mim...

    beijinhos

    ResponderExcluir
  6. COMO DIRIA SOGRITA: " ME APETECE, E MUITO"
    BEIJO PAULA

    ResponderExcluir
  7. Tania, tb amo muito tudo isso heheheh...e a versão picante? me conta menina...bjs

    Claudinha, realmente granola também é uma beleza, bjão

    Fatima, deixei um recado para vc, bjs

    Fla, eu fazia isso também,,,mas comia tudo logo rsrs, bjs

    Gatinho, não briga comigo, bjs

    Karol, que bom que vc gostou, bjs

    ResponderExcluir
  8. Legal, já que vcs gostam eu vendo rsrsrs...
    Mercado Municipal de Pinheiros
    Box 2/3 será um prazer atender a todos um grande abraço!!

    ResponderExcluir